¡Nunca dejes de ser tú para que te acepten!
¿Cuántas veces has dejado de lado lo que piensas o lo que deseas hacer por miedo a no ser aceptada por los demás?
El deseo de aprobación o validación por parte de los demás es algo presente en todas nosotras. Pertenecemos a una especie que necesita formar parte de un grupo para sobrevivir. Es totalmente natural que busquemos ser aceptadas.
Lo malo es que a menudo dejamos de lado lo que sentimos y lo que pensamos para adaptarnos a los demás y sentirnos aceptadas.
Cuando lo hacemos, podemos llegar a sacrificar nuestras propias necesidades, y estoy segura de que ya intuyes que es una mala decisión, porque lo único que conseguirás será sentirte mal contigo misma.
Si sientes un malestar interior que no te deja vivir tranquila y por muchas vueltas que le des, no consigues averiguar de dónde viene, esta es tu web.
Vivir sin malestar emocional no significa no sentir emociones, al contrario, es sentirlas, identificarlas, aceptarlas y gestionarlas.
por dónde empezar: ¿Qué es lo mejor que puedes hacer por ti?
