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Si sientes que en algunos momentos no puedes ser tú misma,y te ves obligada a aceptar situaciones que van en contra de lo que piensas y sientes, y hacerlo te genera un profundo malestar…

¡Esta es tu web!

…esta es tu web

Estoy segura de que no soy la única que se encuentra con este tipo de situaciones, y que lo pasa fatal por ello.

Recuerda cuántas veces te has sentido presionada para actuar en contra de tus deseos, ¿en cuántas ocasiones te has callado a pesar de que querías decir algo? ¿con cuánta frecuencia has aceptado planes que otros han hecho por ti, y que no te apetecían en absoluto?

Cuando aceptas lo que no quieres, aparece en tu cuerpo un fuerte malestar. ¿Quieres saber por qué? Ese malestar es un mensaje de tus emociones avisándote de que  no estás teniendo en cuenta tus necesidades emocionales, que no estás cuidando de ti.

¿Cuáles son esas necesidades?

Para mi, la principal es ser aceptada y querida tal como eres.

¿EN REALIDAD, POR QUÉ NO TE ATREVES A DECIR CLARAMENTE LO QUE QUIERES?

Quiero que sepas que puedes contar con mi ayuda para enfrentarte a cualquier situación que te complique la vida y te haga sentir mal. Contacta conmigo en webentrenosotras@gmail.com para que hablemos de lo que podemos conseguir juntas. 

María Dolores Comas Mas - Doctoralia.es

Una vez hayamos empezado nuestros encuentros vía online, y si lo deseas,  puedes agendar nuestras sesiones en este calendario. Clica sobre el día y la hora que te interesan y tu cita quedará reservada.

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